Телешко с броколи

Месото се нарязва на фини ивици с дължина 7 - 8 см. и се смесва със соевия сос, царевичния подобрител, шерито и захарта. Оставя се да попие добре.

Броколито се разделя на "розички", а стъблото се обелва и нарязва на тънки шайби.

Джинджифилът също се нарязва на фини шайби.

Във вок се загряват 2 с. л. олио, добавя се броколито и се овкусява се със сол и пипер като се бърка непрекъснато докато стане тъмно зелено, но не повече от 2 мин. След това се изважда и се оставя настрани.

Останалото олио се добавя в тигана и се загрява. Към него се добавят месото и джинджифилът, като се бърка непрекъснато около 2 мин. След това се добавя броколито, разбърква се добре около 30 сек.

Сервира се веднага горещо.

Тази рецепта съдържа следните думи : ивици /> Броколито захарта добре смесва добавя добавят дължина загряват загрява броколито /> Във добавя нарязва разбърква зелено настрани

Джинджифилът Оставя шайби

Останалото />
Сервира На латиница се изписват така : ivici brokolito zaharta dobre smesva dobavya dobavyat duljina zagryavat zagryava brokolito vuv dobavya naryazva razburkva zeleno nastranibr naryazva rozichki poveche popie burka tumno shaybibr mesoto dobavya goreshto naryazva izvajda carevichniya soeviya okolo razdelya piper burka obelva br tigana dokato djindjifilut ostavya shaybibr dobrebr neprekusnato mesoto ovkusyava okolo djindjifilut br brokolito br neprekusnato stane podobritel tunki sekbr br vednaga ostavya sherito ostanaloto br stubloto servira

Необходими продукти

телешко месо – стек
соев сос – 120 мл.
царевичен подобрител – 2 с. л.
шери – сухо 2 с. л.
джинджифил – 1 парче около 2. 5 см.
захар – 2 ч. л.
броколи – 500 гр.
олио - 180 мл.
черен пипер
сол

Номер на рецептата : 876
Публикувал : Стефан Аврамов
Дата : 2010-02-26

Тагове за тази рецепта

(Кликенете на таг за да намерите рецепти с този таг)

Телешко броколи

Подобни рецепти

(Рецепти от същата категория)

Стефадо със заек или друго месо /телешко/.

Традиционно гръцко ястие.

Пиле с ананас

В сгорещено олио се задушава за 5 минути посоленото пилешкото месо, нарязано на тънки ивици. след това месото се отдръпва от огъня настрана. в тигана се слага нарязаният на парчета

Пържено консервирано месо с яйца

Месото от консервата се нарязва на филии и се пържи по 30 секунди от всяка страна. прибавят се яйцата, разбити с щипка сол и с 2 супени лъжици студена вода и се разбърква леко. съд

Домашна наденица

Обезкостеното месо и сланината, нарязана на парчета, се смилат 2 пъти. прибавят се газираната вода, чубрицата, солта, кимионът, бахарът и леко лютивият червен пипер. сместа се смес

Яйца с шунка и черен хляб

Нарязаният на много тънки филийки хляб се запържва в маслото и към него се прибавя накълцаната на дребни парченца шунка. когато филийките са готови, върху тях в тигана се изливат

Печени крилца

Много добре се разбиват соевият сос, лимоновият сок, горчицата, чесънът и медът. в така приготвената смес се слагат добре почистените крилца. трябва да престоят не по-малко от 1 ча

Агнешко с гъби

Агнешките гърди се измиват, посоляват се добре със сол и черен пипер, след което се изпържват в добре загрято масло от всички страни. в тенджера, на която дъното е покрито със слан

Агнешки котлети

Агнешките гърди се нарязват на котлети. на всеки котлет се изрязва ребрената кост и се начуква с дръжката на ножа. посоляват се със сол и черен пипер. всеки котлет поотделно се пот

Пържено пиле

Почистете добре измитото пиле, отстранете кожата и го разделете на порции. посолете парчетата, оваляйте в брашното, в разбитите жълтъци и в разбитите на сняг белтъци. изпържете в с

Пиле фрикасе

Остържете и измийте морковите, нарежете лука и гъбите. нарежете пилешкото на парчета и го запържете до златисто, после и нарязаният лук. посолете и поръсете с черен пипер. полейте

Телешко по бургундски

Пригответе марината от: виното, 2 с. л. олио, ситно нарязания лук, моркова, сложете подправките, сол и пипер на вкус. накиснете нарязаното на хапки месо в маринатата и оставете да